જૂનાગઢ શહેરમાં તા.૧૪ ઓગસ્ટના રોજ ત્રિરંગા યાત્રાનું આયોજન: નરસિંહ મહેતા તળાવથી સરદાર...
ઓફિસ, વર્ક ફ્રોમ હોમ અને ડિજિટલ જીવનશૈલી વચ્ચે શરીરને સક્રિય રાખવું કેમ જરૂરી છે?
આંખ ખૂલતાં જ સ્ક્રીન તરફ જોવાને બદલે દિવસની શરૂઆત શરીર અને મન માટે સારી ટેવોથી કરો
