દાંતમાંથી લોહી આવે છે? બ્રશ કરતી વખતે થતી આ નાની ફરિયાદને અવગણશો નહીં
મસૂડામાંથી વારંવાર લોહી આવવું માત્ર સખત બ્રશ કરવાની અસર નથી, મોઢાની સ્વચ્છતા અને મસૂડાની સમસ્યાઓ પણ કારણ બની શકે છે
saurashtrabhoomi 
બ્રશ કરતી વખતે મસૂડામાંથી થોડું લોહી આવવું ઘણા લોકો સામાન્ય માનીને અવગણે છે. કેટલાક લોકો માને છે કે બ્રશ વધારે જોરથી કરવાથી જ આવું થાય છે, પરંતુ વારંવાર મસૂડામાંથી લોહી આવતું હોય તો તેની પાછળ મસૂડાની તકલીફ પણ હોઈ શકે છે. શરૂઆતમાં સમસ્યા નાની લાગતી હોવા છતાં સમયસર ધ્યાન ન આપવાથી મોઢાના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થઈ શકે છે.
દાંત પર બેક્ટેરિયાની ચીકણી પરત એટલે કે પ્લાક જમા થવાથી મસૂડામાં બળતરા થઈ શકે છે. આ સ્થિતિમાં મસૂડાં લાલ, સોજાવાળા અથવા સંવેદનશીલ બની શકે છે અને બ્રશ કે ફ્લોસ કરતી વખતે લોહી આવી શકે છે. નિયમિત રીતે દાંતની સફાઈ ન રાખવાથી આ સમસ્યા વધુ વધી શકે છે.
મસૂડામાંથી લોહી આવતું હોય ત્યારે બ્રશ કરવાનું બંધ કરી દેવું યોગ્ય નથી. તેના બદલે નરમ બ્રિસ્ટલવાળા ટૂથબ્રશથી હળવા હાથે દાંત અને મસૂડાની સફાઈ કરવી જરૂરી છે. ખૂબ જોરથી બ્રશ કરવાથી મસૂડાને નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી દાંત સાફ કરતી વખતે વધારે દબાણ ન કરવું જોઈએ.
દાંતની વચ્ચે ફસાયેલો ખોરાક પણ પ્લાક વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી દાંતની વચ્ચેની જગ્યાની સફાઈ માટે ડેન્ટલ ફ્લોસ અથવા ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અન્ય રીતનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. નિયમિત દાંતની તપાસ કરાવવાથી શરૂઆતની સમસ્યાઓ સમયસર ઓળખી શકાય છે.
મસૂડામાંથી લોહી આવવાની સાથે મસૂડામાં સોજો, દુખાવો, મોઢામાં સતત દુર્ગંધ અથવા દાંત હલવા જેવી સમસ્યા હોય તો ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લેવી જરૂરી છે. ખાસ કરીને સમસ્યા વારંવાર થતી હોય તો તેને માત્ર બ્રશની ભૂલ માનીને લાંબા સમય સુધી રાહ જોવી યોગ્ય નથી.
મોઢાનું સ્વાસ્થ્ય શરીરના સમગ્ર સ્વાસ્થ્યનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. દાંત અને મસૂડાની યોગ્ય સફાઈ, નિયમિત ડેન્ટલ ચેકઅપ અને મોઢામાં થતા અસામાન્ય ફેરફારો પર ધ્યાન આપવાથી ઘણી સમસ્યાઓને શરૂઆતના તબક્કામાં ઓળખી શકાય છે.
બ્રશ કરતી વખતે એકાદ વખત થોડું લોહી દેખાય એટલે ગભરાવાની જરૂર નથી, પરંતુ તે વારંવાર થતું હોય તો કારણ શોધવું જરૂરી છે. મસૂડાં સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય બ્રશિંગ ટેકનિક અને નિયમિત મોઢાની કાળજી સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલાં છે.
.jpg)
